职场压力大主要来源于哪些方面

 　　咱们总在抱怨着职场压力太大，职场中的咱们就像身处蒸笼相同，四面八方的压力就像水蒸气相同包裹着自己。一般来说，职场压力来源于这五个方面：

　　1、老板要求苛刻身

　　为偏执狂的老板，对部属的要求自然苛刻，细节是魔鬼，凡事要求完美。细节决定胜败，这话也未必不对，但苛刻作业要求的背后有没有对等的尊重与报酬呢?

　　2、新人的冲击

　　跟着社会的快速发展，新人的大量涌入，职场人士的作业压力也越来越大，新人不光年轻，精力旺盛，有作业动力，而且具有更高的学历;把握更新的作业技术，可以更有效地解决新任务。

　　3、职场人际关系复杂

　　有人的地方就有江湖，有的人为上位，有的人为保位，自然会斗来斗去。在职场学会做人，比学会干事显得更重要。有一句话：“不打勤不打懒，专打不长眼”，随时可能被打，压力还能小嘛。

　　4、作业量太大

　　现在的老板都是工作偏执狂，作业经理人都是业绩偏执狂，每天的作业量在欲望的压迫不断地层层加码，不少人都背负着不堪重负的目标、计划和指标。表示这一压力很大的职场人士比例为38.4%。

　　5、升职、加薪不顺利

　　升职、加薪不顺利是职场压力最大的工作，超越6成的被查询人员认同这一观点。这也是引发员工换岗的最重要原因。据一份查询显示，有28.4%的人经过换岗薪资增加了10%-30%;薪资涨幅30%-50%的也不在少数，约占整个查询受众的25.18%;薪资涨幅50%的有19%，如上所示。 这组数据中值得注意的是，总计有超越75%的人在换岗后薪资有或多或少的增加，只要11.69%的人跳完后并未取得薪资的上升，反而是下跌了。

　　职场压力不可避免，咱们只能好好充实自己，并在有限的时间里学会放松。