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人际关系不好时怎样对自己进行反思

来源:深圳优眠心理咨询中心   时间:2023-03-29 09:08:18

  人格的缺陷在于无法正确看待自己。在人际往来中,看别人非常清楚,而对自己的毛病却浑然不觉,还自鸣得意,这就是所谓的严于律人、宽于待已。这样就会使得自己的人际关系搞得很差,人若没有自知之明,这是致使人际关系不佳的主要原因,所以,要改善人际关系,必须要对自己有一个清醒的认识。

人际关系不好时怎样对自己进行反思

  那么,人际关系不好时怎样对自己进行反思?

  第一、自已待人是否虚伪

  我们都喜爱与真实的人往来,以诚相待的往来能给人以安全感。如果经常无法以真诚的心去对人,经常话到嘴边留半句,不肯全抛一片心,这样也不能指望别人会实话实说。

  第二、自己待人是否自私自利

  人际往来贵在将心比心,本着己所不欲勿施于人的准则,这样就不会搞不好的人际关系了。如果事事在追求回报,总想着要两全其美、或是一石三鸟,这样就很难找到诚心共处的朋友。

  第三、自已的报复心理是否很强

  人们结交朋友的主导动机想获得风雨同舟、安全感的机会,所以一旦发现所结交的人心胸狭窄、报复心强,必定担心在共处中无意损害到对方,可能引起他的恶性报复,最为正确的办法就是是敬而远之。报复心强,往往会对给自己带来耻辱和危害的人和事耿耿于怀。所以,人际关系不好,是因为在与人相处时,会令人心生后顾之虑。

  第四、自己是否嫉贤妒能

  生活中总会有一些不思进取、又孤芳自赏的人,他们见不得他人的好,然后就会冷言冷语、重则制作麻烦,这种心态会被追求杰出者所不齿。所以,避之姑且只怕不及,那么更不会与这样的人结交朋友了。

  第五、自己是否苛求于别人

  有的人对别人的要求比较严厉,当别人取得成果后,会表现出轻描淡写,说本应如此。如果这样苛求别人,当他人与其同事时,干出成果感觉不到高兴,心里会觉得委屈和压仰。所以,只会对别人苛求的人,只会令人退避三舍,没人愿意与其交朋友。

  第六、自己是否猜忌心重

  猜忌心重的人,他的为人处世的准则是不真诚、不投入、不协作,对一起共事的人,力求证明自己的偏见寻找依据,这样,再好的朋友也会成为他的牺牲品。

  总而言之,如果自己的人际关系不好时,要对自己进行一个反思,人要有自知之明,这样才能避免自己性格上的缺陷,从而能及时调整自己,建立起良好的人际关系。

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