人际交往心理 教你应对朋友各种情绪

 　　失恋的闺蜜抱着你痛哭、挨训的搭档冲你发牢骚、老婆向你诉说儿子的劣迹……信任每个人都被当成过“心情垃圾桶”。学会处理他人的心情，是往来中的一门学识。

　　他人惧怕时，需求诘问。

　　有时候，一个人惧怕的东西或许并非表面看起来的那样，而跟其潜意识有关。无妨问几个问题：“你感觉自己失掉了什么”、“这种失掉是真实的仍是推测的”、“你下一步打算做什么”。帮对方找出惊骇的根源，才干解决问题。

　　他人哭泣时，需求陪同。

　　此刻无妨告诉对方，心里不舒服就哭出来，你会陪着他。然后默默地坐在他身边，把纸巾递过去。给哭泣的人一点康复的时刻，然后再给予安慰，作用更好。大多数人想要被倾听和被了解，仔细倾听能帮他们树立勇气。

　　他人发火时，需求逃离。

　　对方怒不可遏时，一定要保持镇定，此刻说任何话都或许火上浇油。无妨装作若无其事地出去躲一躲，让他一个人把坏心情发泄出去。等他精力用尽了，我们再帮着找方法。另外要注意，在交谈中要对他表示高度尊重。

　　他人为难时，需求启示。

　　有些人做错事或遇到糗事，难免会为难。作为局外人，我们不要试图帮他打消为难，可以让他试着深呼吸。等他的为难心情平缓下来，再问他发现或学到了什么。自我表达所学到的经验，能使一个人变强大。